Beni Seven Birinden Neden Kaçmak İstiyorum?
Birinin sizi sevmesini istiyorsunuz.
İlgi görmeyi, merak edilmeyi, önemsenmeyi...
Ama tam da bunlar gerçekleşmeye başladığında içinizde başka bir şey oluyor:
“Biraz uzaklaşsam mı?”
Mesajlarına daha geç cevap vermeye başlıyorsunuz.
Daha önce hoşunuza giden yakınlık artık üzerinizde baskı yaratıyor.
İlişki ciddileştikçe kusur aramaya başlıyorsunuz.
Hatta bazen karşınızdaki kişide bir problem bulduğunuz için değil, size fazla yaklaştığı için geri çekildiğinizi fark ediyorsunuz.
Yakınlık neden korkutucu olabilir?
Yakın bir ilişki kurmak yalnızca sevilmek anlamına gelmez. Aynı zamanda kendimizi göstermeyi, ihtiyaçlarımızı paylaşmayı ve incinme ihtimalini de beraberinde getirir.
Bazı insanlar için mesafe daha güvenlidir.
Çünkü uzaktayken reddedilmezsiniz.
Hayal kırıklığı yaşamazsınız.
Kontrolü kaybetmezsiniz.
Bu nedenle “Ben ilişki istemiyorum” dediğimiz bazı durumlarda aslında ilişkiden değil, ilişkinin beraberinde getirdiği kırılganlıktan kaçıyor olabiliriz.
“Beni seviyor ama ben neden uzaklaşmak istiyorum?”
Bu sorunun tek bir cevabı yok.
Geçmiş ilişkilerde yaşanan hayal kırıklıkları, terk edilme deneyimleri, güven sorunları, kişinin kendi ihtiyaçlarını ifade etmekte zorlanması veya yakınlıkla ilgili öğrendiği ilişki biçimleri etkili olabilir.
Bazen de gerçekten o kişiye karşı yeterince istek duymuyoruzdur.
Bu nedenle her geri çekilmeyi “bağlanma korkusu” olarak açıklamak doğru olmaz.
Asıl önemli olan, aynı döngünün tekrar tekrar yaşanıp yaşanmadığıdır.
Bir ilişki güzel giderken uzaklaşıyor, yalnız kaldığınızda yeniden yakınlaşmak istiyor ve bu döngüyü farklı ilişkilerde tekrar ediyorsanız, burada üzerinde düşünmeye değer bir ilişki örüntüsü olabilir.
Kendinize şu soruyu sorun:
“Bu kişiden mi uzaklaşmak istiyorum, yoksa onun bana bu kadar yaklaşmasından mı korkuyorum?”
İkisi aynı şey değil.
İlişki kurmakta, yakınlıkta veya birine güvenmekte zorlanıyorsanız, bunu tek başınıza “Benim bağlanma problemim var” diye etiketlemek yerine, kendi ilişkinizde bu döngünün nasıl oluştuğunu anlamak daha faydalı olabilir.
Bu konuda destek almak isterseniz, Çankaya'da psikolog ve ilişki danışmanlığı alanında çalışan uzmanlarımızın çalışma alanlarını inceleyerek size uygun bir görüşme için randevu oluşturabilirsiniz.